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病态肥胖的28石男子在15个月内显露出减肥秘诀,​​失去了15块石头

Special Price 作者:纵影

一名金属探测家在15个月内失去了15颗石头 - 他正在吃同样的食物

43岁的达伦托马斯,来自伦达的Ton Pentre,尝试了很多饮食,但没有成功,但是在加入当地的瘦身世界组之后,他的体重终于减轻了一半以上

通过改变自己准备膳食的方式,在过去的15个月里,达伦能够从28块石头降到13块以下,同时仍然享受着他最喜欢的食物

他说:“这真是太神奇了,我生活的每个方面都改变了,我的健康,我的健康和我的健康

“之前我曾服用过高血压片,现在我的健康状况已经提高了100%

”我最近用金属探测器上山对我来说是一件轻而易举的事情

“我甚至正在为慈善活动进行培训,在那里我计划在一天内步行40公里,为空中救护车募集资金 - 这是我以前从未做过的事情

“他补充说:”最好的事情是我的饮食根本没有改变 - 我仍然吃了我所有的东西以前会吃

改变了我准备餐点的方式

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“我减少了我的份量,减少了肥肉,奶油和面包

但如果我还想要咖喱 - 我会有咖喱

这完全取决于你烹饪的方式

“我吃得很好,我可以诚实地说,在我从未感到饥饿或挣扎的整个减肥过程中

这是关于再教育的

“Darren出席了由Kim O'leary经营的Ton Pentre足球俱乐部当地的瘦身世界组织,并表示支持网络是最大的动力之一,威尔士在线报道

“整个俱乐部就像一个大家庭,支持令人难以置信

人民和金都很棒

“我记得有一位女士在我失去了所有的体重后向我走来,她对我说'你是一个灵感'

我带走了我脸上最大的笑容! “我的妻子也很棒,如果没有她的支持,我永远无法做到这一点

“她会和我一起参加每一个瘦身世界的会议,与我一起锻炼并接受饮食,尽管她不必失去任何体重

“更多信息:超级苗条者将在失去一块令人难以置信的20块石头后走过他的女儿在他大幅减肥后,现在看起来像另一个男人的达伦,说人们发现很难认出他

“我在圣诞节前后去了叔叔,他甚至不知道这是我的!我敲了敲门,他完全没有意识到

我说'你好,这是达伦' - 他非常震惊

“又有一次,我安排和老朋友去喝酒

我和他一起长大,甚至当我出现的时候他也不知道自己是谁

“达伦说他现在对自己的体重感到满意,尽管他不介意在未来的某个时候再丢一块石头

“我现在已经达到了我的目标体重,我现在对它感到满意

“但是,我确实想在某个时候失去另一块石头,但我只想享受这种体重一段时间

”我肯定有了新的生命,甚至更好,我可以去金属探测山现在完全安逸